Kiedy się zgłosić?

Przyczyny zgłoszenia się do psychologa mogą być różne. Najczęściej ludzie kierują się po pomoc psychologiczną w momencie, gdy odczuwają szeroko rozumiane cierpienie psychiczne. Może to być przykładowo:

  • Obniżony nastrój, który negatywnie wpływa na jakość życia danej osoby. Może powodować on brak energii czy umiejętności czerpania satysfakcji w życiu, niechęć do codziennych obowiązków lub rozwoju. Takiemu stanowi może także towarzyszyć poczucie bycia niezrozumianym przez najbliższych, a przez to osamotnienia. Warto zgłosić się do psychologa, aby zbadać co jest przyczyną i uzyskać wsparcie.
  • Niepokojące objawy – mogą to być na przykład różne dolegliwości somatyczne, które nie mają medycznego wytłumaczenia. Czasem to ciało człowieka daje znak, że dzieje się coś trudnego w jego życiu. Gdy pojawiają się dokuczliwe objawy somatyczne, a lekarz nie znalazł ich przyczyny – warto skonsultować się z psychologiem.
  • Wsparcie leczenia farmakologicznego. Zapraszamy do kontaktu także osoby leczące się psychiatrycznie. Psychoterapia oraz farmakoterapia nie wykluczają się wzajemnie. Badania wskazują, że takie kompleksowe leczenie przynosi szybsze i bardziej długotrwałe rezultaty niż korzystanie tylko z jednej formy leczenia.
  • Problemy w relacjach z ludźmi. Źródłem frustracji mogą być także kłopoty z ułożeniem relacji z innymi ludźmi. Warto w takim przypadku porozmawiać z psychologiem, aby uzyskać zewnętrzne spojrzenie na źródła tych problemów.

Oczywiście przyczyn zgłoszenia się do psychologa może być więcej. Warto pamiętać, że im szybsza interwencja, tym łatwiejsze i skuteczniejsze może być leczenie.

W każdym przypadku początkowo przeprowadzamy kilka konsultacji psychologicznych (najczęściej ok. 3), w trakcie których staramy się rozpoznać problem oraz jego przyczyny i zaproponować odpowiednie postępowanie.

Ze względu na specyfikę psychoterapii osoby dorosłe w celu umówienia wizyty zapraszamy do osobistego kontaktu z psychologiem (mailowo lub telefonicznie).

+48 797 231 903ul. Sławkowska 10 Kraków