Gabinet Psychoterapii Fren

Przyczyny zgłoszenia się do psychologa mogą być różne. Najczęściej ludzie kierują się po pomoc psychologiczną w momencie, gdy odczuwają szeroko rozumiane cierpienie psychiczne. Może to być przykładowo:

• Obniżony nastrój, który negatywnie wpływa na jakość życia danej osoby.
• Niepokojące objawy – mogą to być na przykład różne dolegliwości somatyczne, które nie mają medycznego wytłumaczenia.
• Wsparcie leczenia farmakologicznego.
• Problemy w relacjach z ludźmi.

Oczywiście przyczyn zgłoszenia się do psychologa może być więcej. Warto pamiętać, że im szybsza interwencja, tym łatwiejsze i skuteczniejsze może być leczenie.

W każdym przypadku początkowo przeprowadzamy kilka konsultacji psychologicznych (minimum 4), w trakcie których staramy się rozpoznać problem oraz jego przyczyny i zaproponować odpowiednie postępowanie.

Ze względu na specyfikę psychoterapii osoby dorosłe w celu umówienia wizyty zapraszamy do osobistego kontaktu.

Psychoterapia psychodynamiczna to podejście do leczenia trudności i zaburzeń natury psychologicznej, które wyrosło w oparciu o klasyczną psychoanalizę i współczesną psychologię oraz psychiatrię. To metoda, która sprawdza się zarówno w leczeniu dorosłych, młodzieży, jak i dzieci. Skuteczność stosowania psychoterapii psychodynamicznej została potwierdzona w badaniach naukowych.

Głównym założeniem jest przyjęcie koncepcji nieświadomości, czyli struktury psychicznej człowieka, która wpływa na jego życie bez możliwości samodzielnej refleksji, czy modyfikacji. Na nieświadomość składają się np.: sposoby łagodzenia trudnych emocji, wzory budowania bliskich relacji, pragnienia i oczekiwania, konflikty wewnętrzne. Psychoterapeuta ma za zadanie – poprzez swoje komentarze – budować obraz psychicznego funkcjonowania pacjenta. Aby było to możliwe, podstawowym czynnikiem sprzyjającym terapii i zmianom, jest bliska relacja terapeuty z pacjentem, oparta o zaufanie, zrozumienie problematyki pacjenta i sojusz.

Relacja terapeutyczna budowana jest poprzez stałe spotkania w ramach zawartych w tzw. kontrakcie, w atmosferze poszanowania intymności i indywidualności pacjenta. Zgodnie z koncepcją przeniesienia, relacja terapeutyczna dostarcza także informacji, o tym jak pacjent tworzy inne, ważne relacje w swoim życiu.

Celem psychoterapii jest złagodzenie lub eliminacja objawów, z którymi zgłasza się pacjent, poszerzenie wiedzy na temat jego funkcjonowania psychologicznego, a co za tym idzie stała zmiana w indywidualnym i społecznym funkcjonowaniu.

Prowadzimy psychoterapię dorosłych oraz młodzieży.

Psychoterapia jest to forma leczenia. Jej cele mogą być różne i mogą zmieniać się w trakcie procesu w zależności od potrzeb danej osoby. Oto kilka przykładów:

• poprawa samopoczucia
• usunięcie objawów (np. lęku, obsesyjnych myśli, kompulsywnych zachowań, fobii, objawów somatycznych, które nie mają podłoża medycznego)
• zmiana w zachowaniu
• zmiana w osobowości
• rozwój osobisty
• poprawa relacji interpersonalnych

W swojej pracy kierujemy się aksjologią psychoterapeuty psychodynamicznego (opracowaną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne).

W naszej poradni psychoterapię młodzieży prowadzi Joanna Suwada-Rucińska.

Rozpoczęcie pracy z nastolatkiem wymaga konsultacji z rodzicami, w celu poznania problematyki, z którą zgłasza się rodzina, a także informacji o dotychczasowym rozwoju młodej osoby. Po wstępnych konsultacjach spisywany jest z dzieckiem i rodzicami kontrakt terapeutyczny zawierający podstawowe ramy spotkań oraz cele, którym ma służyć psychoterapia. Rodzice otrzymują informacje dotyczące dziecka w czasie konsultacji indywidualnych z poszanowaniem zasady tajemnicy zawodowej wobec dziecka.

tel. +48 661 946 294